Nyt tällä viikolla on tullut rutiiniksi käydä salilla aina aamuisin. Tai no aamuisin ja aamuisin kun pääsen sinne aina vasta kymmeneltä, mutta joka tapauksessa olen nyt kolmena päivänä aloittanut aamun sillä. On taas kiva päästä salille ja säännöllisen liikunnan pariin kun pääsiäisenä teki vain satunnaisesti jotain. Yksi hiihtolenkki tuli hiihdettyä ja pelattua koripalloa ja sulkapalloa sekä uitua vähän, mutta se tuntui kovin vähältä liikunnalta.
Ensin minulla oli suuret suunnitelmat käydä joka päivä tällä viikolla salilla paitsi sunnuntaina lepopäivänä, mutta sitten tuli tänään muita kiireitä ja jalat hullun kipeiksi eilisestä salitreenistä, että se jäi väliin. Ehkä huomenna taas pystyy edes kävellä sinne ja tehdä sitten joku ylävartalo treeni. Lauantaina bodypumppi niin voi hyvällä mielin pitää sunnuntaina lepopäivän.
-Ida
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti