Ollaan varmaan mainittukkin, että meillä lenkkeily jää liian usein vaan suunnittelu asteelle. Ollaan mietitty monesti mikä saisi motivoitumaan enemmän. Lenkkeily on alkuun todella haastavaa kun lyhyemmätkin matkat tuntuu ylivoimaisilta. Tiedän, että kehitys on nopeaa ja sitten varmasti lenkkeilykin mukavampaa. Jotta jaksaisin käydä lenkeillä niin, että kunto oikeasti kohenisi tarvitsen jotakin muuta kun vain juoksua asfaltilla. Olen aina pitänyt enemmän pehmeämmällä alustalla juoksemisesta, mutta sama pururata saattaa alkaa puuduttaa.
Polkujuoksu onkin mulle ihan uusi tuttavuus, mutta sitä googlettaessa kävi ilmi, että se on ihan oikea laji. Pidemmät matkat, rankemmat mäet, erilaiset maastot ja hienot maisemat. Noin Wikipedia sitä kuvaili. Löysin myös Helsingin Sanomien artikkelin aiheesta . Kävi ilmi, että se on oikea trendilaji. Toivottavasti se tuo toivottua innostusta lenkkeilyyn.
-Ida
Ei kommentteja :
Lähetä kommentti